肾不好的人，容易水肿

　　水肿藏虚象，根源多在肾，利水先固肾气
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　　很多人晨起眼皮浮肿、下午双腿发胀、按压皮肤凹陷回弹缓慢，多数人只认为是喝水过多、久坐不动导致，却忽略水肿是肾脏发出的亏虚预警信号。肾脏主人体全身水液代谢，如同身体内部排水枢纽，肾气充足时，多余水分可正常过滤排出体外；肾气亏虚，肾脏运化水液功能衰退，废水无法顺利代谢，滞留皮下、四肢、面部，形成各类水肿。轻度水肿易被忽视，长期放任会持续加重肾脏负担，逐步加剧肾气损耗，分清肾虚水肿特征，对症调理，固肾利水同步进行，才能彻底改善反复水肿问题。
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　　夜尿频多肾气散，肾气充盈一夜安睡到天明。 　　夜间起夜次数，是直观判断肾气强弱的简易标准，肾脏具备封藏尿液、固摄水液的核心功能，肾气充足之人，夜间肾脏牢牢固