高龄老人降压目标，并非越低越好

　　降压不是越低越好，适合的才是最好的。
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　　不少高龄老人有个误区，觉得血压降得越低越安全，甚至巴不得把数字压到年轻人的水平。其实对七八十岁、八九十岁的老人来说，血管早已硬化，心脑肾等重要器官供血需要一定的压力来维持。如果血压降得过低、过快，大脑、心脏反而可能"供血不足"，出现头晕、乏力、眼前发黑，甚至跌倒、缺血性卒中。所以高龄老人的降压目标，要比中青年人宽松一些，千万别盲目求低，稳比低更要紧，合适的才是最好的。
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24小时军事

误区九：久坐打牌不动，中老年血压悄悄上涨

误区八：吸烟看似无害，持续损伤血管升血压

误区七：过量饮酒能降压？纯属错误认知

误区六：大量喝浓茶咖啡，刺激血管升高血压

误区五：顿顿大鱼大肉，血压血脂双双超标

误区四：爱吃甜食的老人，血压问题更容易加重

专题

偏方治高血压，为何大多不可信

　　偏方听着香，细看全是坑。 　　"吃醋泡花生能降压""吃某种野菜根治高血压""放血、刮痧治好高血压"——这些说法在亲戚群、朋友圈里传得飞快。很多人病急乱投