孩子胖点没关系？孩子胖了怎么减肥？




　　早期识别和控制肥胖很重要，傅君芬提出，家长可以自行测量孩子的腰围和身高，两者相除，女孩10岁以前腰围身高比超过0。48，10岁以后超过0。46，男孩腰围身高比超过0。48，就应该考虑去医院做糖耐量试验，根据情况再进一步检查。
　　如果太胖了咋办？傅君芬提出四点建议：
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专题

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　　夜尿频多肾气散，肾气充盈一夜安睡到天明。 　　夜间起夜次数，是直观判断肾气强弱的简易标准，肾脏具备封藏尿液、固摄水液的核心功能，肾气充足之人，夜间肾脏牢牢固