喝了10多年的花茶，差点肠坏死！这茶也许你正在喝！


　　金银花茶
　　金银花，又名忍冬花、双花，自古被誉为清热解毒的良药。
　　阳虚、脾胃虚弱和脾胃虚寒的人不宜饮用。
　　经期不宜饮用。
　　虚寒体质且体弱多病者不宜饮用。
　　枸杞菊花茶
　　枸杞归肝、肾经，具有滋补肝肾，益精明目的作用；菊花味甘苦性微寒，归肺、肝经，疏风清热、平肝明目力强，二者合用，可滋补肝肾、清肝明目。
　　脾胃虚寒、平时怕冷、手脚发凉、大便不成形者不宜饮用。
　　中草药泡茶喝
　　要根据自身体质选择茶饮
　　千万不要“自己给自己开方抓药”
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专题

肾好的人，夜尿都很少

　　夜尿频多肾气散，肾气充盈一夜安睡到天明。 　　夜间起夜次数，是直观判断肾气强弱的简易标准，肾脏具备封藏尿液、固摄水液的核心功能，肾气充足之人，夜间肾脏牢牢固