喝了10多年的花茶，差点肠坏死！这茶也许你正在喝！


　　金银花茶
　　金银花，又名忍冬花、双花，自古被誉为清热解毒的良药。
　　阳虚、脾胃虚弱和脾胃虚寒的人不宜饮用。
　　经期不宜饮用。
　　虚寒体质且体弱多病者不宜饮用。
　　枸杞菊花茶
　　枸杞归肝、肾经，具有滋补肝肾，益精明目的作用；菊花味甘苦性微寒，归肺、肝经，疏风清热、平肝明目力强，二者合用，可滋补肝肾、清肝明目。
　　脾胃虚寒、平时怕冷、手脚发凉、大便不成形者不宜饮用。
　　中草药泡茶喝
　　要根据自身体质选择茶饮
　　千万不要“自己给自己开方抓药”
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24小时军事

养肾抗衰三步走，简单坚持就有效

肾气一足，疲劳消失，年轻感回来

不用大补，日常养肾才是长久抗衰

衰老的真相：肾精逐年减少，养对就能放缓

男人养肾强体魄，女人养肾驻红颜

肾精补对了，睡眠、体力、颜值一起回春

专题

肾虚不分男女，抗衰人人要重视

　　很多人误以为肾虚是男性的专属，实则不然，肾虚不分男女，女性肾虚同样会加速衰老、引发不适，养肾抗衰，是每个人都要重视的事情。 　　提到肾虚，很多人都会联想到男