定期查血脂，早发现早调理少受罪

　　"血脂不可怕，可怕的是不知道它高。"
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　　高血脂这个毛病，最阴险的地方在于它早期几乎没有感觉。不疼不痒，不影响吃饭睡觉，很多人根本不知道自己血脂异常，等出现头晕、胸闷、手脚发麻这些症状时，血管可能已经堵得比较厉害了。今天就跟您说说，为什么定期查血脂这件事这么重要，该多久查一次，查之前要注意什么，别不当回事，等出了问题再后悔就晚了，身体健康不是一天的事，养护也得靠日积月累。
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24小时军事

三餐规律饮食，减少血脂异常概率

洗澡水温不当，影响血液循环与血糖

控糖期间过度节食，引发低血糖危险

血糖仪长期不校准，数据失真误判断

多人共用血糖仪，交叉影响检测结果

不遵医嘱随意更换降糖药物

专题

熬夜打乱代谢，血脂水平跟着升高

　　"今晚偷的懒，明早化验单替你记着。" 　　咱们不少中老年朋友，晚上刷手机、看连续剧、陪孙儿写作业、跟老群里聊语音，一过十二点还精神得很。嘴上说 "我这把年纪睡不