测血压的正确姿势，很多人一直做错


　　测量手臂高度必须与心脏保持同一水平，是姿势规范的核心准则。手臂过高，测得血压数值偏低；手臂过低，测得数值偏高，偏差幅度可达五至十毫米汞柱。测量时手臂自然平放于桌面，手肘微微放松弯曲，完全贴合心脏水平线，保证血管压力测量精准。
　　卧床老人需采用标准平躺姿势测量，不可侧身测压。身体平躺、全身放松、躯干端正，测量手臂自然平放，与心脏平齐，不抬手、不压臂。侧身睡姿会压迫单侧胸腔和血管，导致血液循环不畅，血压数值失真，长期卧床老人需严格遵守平躺测压原则。
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