7种食物可以有效缓解晕车，简单又实用

3、饮用苏打水。
晕车过程中，人体会出现恶心、呕吐、头晕等症状，倘若大量呕吐后，人体会因此出现缺水甚至脱水现象。
这时就需要及时补水，而苏打水中的水及钠离子，有助于预防脱水所导致人体电解质紊乱等问题，而且适当饮用苏打水有助于缓解胃部不适感，减轻恶心呕吐症状。
4、咀嚼口香糖缓解晕车。
人体之所以出现晕车现象，多与耳内前庭器官感受外界运动异常所致，倘若乘车过程中咀嚼口香糖，口香糖的气味能够刺激大脑，起到提神醒脑作用。
同时该气味能够掩盖汽油味，还可放松晕车患者心情，有助于减轻晕车症状。
1 2 3 4 5 6 下一页
24小时军事

高血压养生核心：养血管、调体质、稳情绪

科学理性养肾，拒绝偏方，守护肾脏长久健康

肾精足、阳气旺，才能抵御岁月带来的衰老

极简养生新理念，专注养肾固本，远离慢病

代谢变差、身体笨重，试试从养肾入手改善

成年人必备护肾常识，早了解、早调理、早受益

专题

情绪波动升血压，静心养生才是关键

　　开篇金句：心平气和少动怒，血压安稳少病痛。 　　人体血压受神经情绪影响极大，喜怒哀乐的剧烈情绪起伏，都会直接牵动心血管状态。生活里暴怒焦躁、焦虑忧愁、过度兴