高血脂是血管垃圾，堆积多了堵血管

　　"血管就像水管，血脂就是水垢。"
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　　这话虽然通俗，道理却一点不假。血里的油脂多了，时间一长就往血管壁上贴，贴得多了，血管腔越变越窄，最后把血流堵得严严实实，心脏和大脑都跟着遭殃。今天咱们就好好说说，高血脂是怎么变成 "血管垃圾"，一点点把咱们的血管堵起来的，以及咱们平时该怎么做，才能让这根 "管子" 多用些年，少出毛病，少遭罪，全家人都跟着省心。
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24小时军事

三餐规律饮食，减少血脂异常概率

洗澡水温不当，影响血液循环与血糖

控糖期间过度节食，引发低血糖危险

血糖仪长期不校准，数据失真误判断

多人共用血糖仪，交叉影响检测结果

不遵医嘱随意更换降糖药物

专题

熬夜打乱代谢，血脂水平跟着升高

　　"今晚偷的懒，明早化验单替你记着。" 　　咱们不少中老年朋友，晚上刷手机、看连续剧、陪孙儿写作业、跟老群里聊语音，一过十二点还精神得很。嘴上说 "我这把年纪睡不