中老年查出高血脂，血管健康亮起红灯

　　"血管通，人长寿；血脂高，百病扰。"
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　　不少中老年朋友拿到体检报告，盯着 "甘油三酯"" 总胆固醇 " 后面那向上的小箭头，心里直犯嘀咕：我平时能吃能睡，哪儿也不难受，怎么血脂就超标了呢？高血脂这东西，年轻时候可能悄没声儿，上了岁数代谢一慢，它就容易悄悄找上门。今天咱们就好好聊聊，体检查出血脂高到底意味着什么，血管亮了红灯，咱们又该怎么一步步把它管起来，心里有底才不慌。
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24小时军事

三餐规律饮食，减少血脂异常概率

洗澡水温不当，影响血液循环与血糖

控糖期间过度节食，引发低血糖危险

血糖仪长期不校准，数据失真误判断

多人共用血糖仪，交叉影响检测结果

不遵医嘱随意更换降糖药物

专题

熬夜打乱代谢，血脂水平跟着升高

　　"今晚偷的懒，明早化验单替你记着。" 　　咱们不少中老年朋友，晚上刷手机、看连续剧、陪孙儿写作业、跟老群里聊语音，一过十二点还精神得很。嘴上说 "我这把年纪睡不