降压护心别乱吃药，盲目叠加用药，加重心脏负担


　　降压护心用药，必须遵循对症、适量、遵专业指导三大原则，绝对不能自行买药、擅自加量、随意叠加多种药物。确诊高血压、心脏不适后，要根据自身年龄、血压类型、血管状况、合并基础疾病，定制专属用药方案，按时按量规律服药，不要随意停药、减药、加药。血压出现波动时，不要自己盲目叠加新药，及时排查生活作息、饮食情绪因素，必要时咨询专业人员调整方案，切勿自行做主更改用药。
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24小时军事

三餐规律饮食，减少血脂异常概率

洗澡水温不当，影响血液循环与血糖

控糖期间过度节食，引发低血糖危险

血糖仪长期不校准，数据失真误判断

多人共用血糖仪，交叉影响检测结果

不遵医嘱随意更换降糖药物

专题

熬夜打乱代谢，血脂水平跟着升高

　　"今晚偷的懒，明早化验单替你记着。" 　　咱们不少中老年朋友，晚上刷手机、看连续剧、陪孙儿写作业、跟老群里聊语音，一过十二点还精神得很。嘴上说 "我这把年纪睡不