经常做这3个动作轻松预防血栓！

血栓可以发生人体的任何部位的血管内，因此又被分为：动脉血栓和静脉血栓。


我们常见的疾病，如心梗、脑梗，就都是动脉血栓。
而静脉血栓，我们可能就更陌生了，其实，静脉血栓的发生率远远高于动脉血栓。


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