忽视定期并发症筛查，小病拖成大病

　　"糖尿病本身不可怕，可怕的是它悄悄找上门的那些并发症。"
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　　很多老人只盯着指尖那点血糖值，却从不去医院做系统检查。眼睛花了以为是老花，脚麻了以为是累的，等到扛不住再去，往往已经拖重了。今天咱们就说说定期筛查到底有多重要，别等出了大事才后悔，那时候什么都晚了，世上可没有后悔药吃。咱们对自己上点心，比吃什么补品都管用。养成习惯就好了，一点都不费事。
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24小时军事

三餐规律饮食，减少血脂异常概率

洗澡水温不当，影响血液循环与血糖

控糖期间过度节食，引发低血糖危险

血糖仪长期不校准，数据失真误判断

多人共用血糖仪，交叉影响检测结果

不遵医嘱随意更换降糖药物

专题

熬夜打乱代谢，血脂水平跟着升高

　　"今晚偷的懒，明早化验单替你记着。" 　　咱们不少中老年朋友，晚上刷手机、看连续剧、陪孙儿写作业、跟老群里聊语音，一过十二点还精神得很。嘴上说 "我这把年纪睡不