头晕犯困没精神，多半和血脂偏高有关

　　"人老了容易犯困？不一定是缺觉，很可能是血脂在偷偷报警。"
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　　很多中老年朋友总觉得，头晕、犯困、打不起精神，是年纪大了的正常现象，晚上早点睡一觉就好。可您有没有认真想过，这些常见的小毛病，背后很可能和血脂偏高有关系，不能一概当成 "老了"。今天咱们就好好聊聊，头晕犯困没精神，为啥常常是血脂在给您递信号，别再不当回事、硬扛着了，早查早安心。
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24小时军事

三餐规律饮食，减少血脂异常概率

洗澡水温不当，影响血液循环与血糖

控糖期间过度节食，引发低血糖危险

血糖仪长期不校准，数据失真误判断

多人共用血糖仪，交叉影响检测结果

不遵医嘱随意更换降糖药物

专题

熬夜打乱代谢，血脂水平跟着升高

　　"今晚偷的懒，明早化验单替你记着。" 　　咱们不少中老年朋友，晚上刷手机、看连续剧、陪孙儿写作业、跟老群里聊语音，一过十二点还精神得很。嘴上说 "我这把年纪睡不