情绪烦躁压力大，间接影响血糖水平

　　"生气是拿自己的血糖出气。"
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　　很多中老年朋友一着急、一上火，嘴里发苦、心跳加快、胸口发闷，一测血糖也跟着往上走。这不是巧合，情绪和血糖之间，真有一根看不见的线连着。今天咱们就聊聊，为啥脾气大、压力大，血糖也跟着不淡定，这事儿真不是吓唬您，是有科学道理的，老辈人说 "气大伤身" 一点不假，咱们今天就掰扯掰扯。
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24小时军事

中老年查出高血脂，血管健康亮起红灯

憋尿状态测血糖，检测结果不准确

晨起空腹立刻采血，数值存在偏差

单次血糖偏高，直接判定患上糖尿病

血糖偏低擅自减药，诱发反复波动

轻信偏方根治糖尿病，延误正规治疗

专题

粗粮巧搭配，成为控糖好帮手

　　"粗粮不是越多越好，会搭才是真本事。" 　　现在中老年人都知道，多吃粗粮对血糖好、对通便好，于是顿顿窝头、碗碗玉米，吃完胃里反酸、肚子胀，还坚持 "刮油排毒"。其