血压偏低就擅自减药，隐患重重


　　血压反复波动会让血管频繁收缩扩张，加速血管硬化、老化，大幅提升心梗、脑梗、脑出血的发病概率。很多突发性心脑血管急症，并非源于持续高压，而是血压骤变带来的血管应激损伤，这也是擅自减药最致命的安全隐患。
　　部分患者减药后初期没有明显不适，便误以为减药无害，实则身体正在默默承受损伤。长期不规律服药，会让血压调控失去稳定性，逐步发展为顽固性高血压，后续需要加大药量、联合用药才能控制，反而增加身体代谢负担和治疗难度。
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24小时军事

三餐规律饮食，减少血脂异常概率

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专题

熬夜打乱代谢，血脂水平跟着升高

　　"今晚偷的懒，明早化验单替你记着。" 　　咱们不少中老年朋友，晚上刷手机、看连续剧、陪孙儿写作业、跟老群里聊语音，一过十二点还精神得很。嘴上说 "我这把年纪睡不