血糖反复波动，全身神经持续受损

　　血糖忽高忽低，全身神经默默耗损。
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　　多数人只畏惧长期高血糖的危害，却忽略了血糖反复波动的隐形伤害，相比稳定高糖，血糖骤升骤降对全身神经的损伤更直接、更严重、更难修复。频繁的血糖起伏会持续刺激全身末梢神经和中枢神经，打破神经传导的稳态，慢慢损耗神经机能。
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24小时军事

三餐规律饮食，减少血脂异常概率

洗澡水温不当，影响血液循环与血糖

控糖期间过度节食，引发低血糖危险

血糖仪长期不校准，数据失真误判断

多人共用血糖仪，交叉影响检测结果

不遵医嘱随意更换降糖药物

专题

熬夜打乱代谢，血脂水平跟着升高

　　"今晚偷的懒，明早化验单替你记着。" 　　咱们不少中老年朋友，晚上刷手机、看连续剧、陪孙儿写作业、跟老群里聊语音，一过十二点还精神得很。嘴上说 "我这把年纪睡不