警惕！长期疲劳，可能致癌！10个建 ...


　　3。肝病
　　过度劳累会降低人体的抵抗力，使人体更容易患各种疾病，包括各种肝炎病毒感染；而长期熬夜则会令肝脏功能紊乱。爱护肝脏必须注意休息与睡眠，成年人正常睡眠时间应为6~8小时。[3]
　　4。心脏不适
　　劳累过度对心脏自然不好。过度劳累会导致心脏负担加重，心肌需氧量也会跟着增加。如果短暂缺血缺氧的话，就会引起动脉血管痉挛，加重心肌缺氧，严重时会导致心肌梗塞。[4]
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24小时军事

养肾抗衰三步走，简单坚持就有效

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专题

肾虚不分男女，抗衰人人要重视

　　很多人误以为肾虚是男性的专属，实则不然，肾虚不分男女，女性肾虚同样会加速衰老、引发不适，养肾抗衰，是每个人都要重视的事情。 　　提到肾虚，很多人都会联想到男