3种健康菜，阳台上就能种，多吃对身体好


3、紫苏
紫苏不光是一种能够食用的蔬菜，它还是一种中药，在野外见到它的时候，很多人都是误当成野草来，其实它的食用价值还是蛮高的，咱们自己在家里就能种，味道清新又鲜美，对身体还好。
将紫苏的种子种进透水透气的土壤里面，浇透水之后放在光照比较充足的环境里面。很快就能长出芽来。
紫苏的叶子是紫色和绿色交替的样子，看起来非常有特点，就算是不吃，咱们种在花盆里面当个小盆栽，观赏性也是非常棒的。
1 2 3 4 5
24小时军事

养肾抗衰三步走，简单坚持就有效

肾气一足，疲劳消失，年轻感回来

不用大补，日常养肾才是长久抗衰

衰老的真相：肾精逐年减少，养对就能放缓

男人养肾强体魄，女人养肾驻红颜

肾精补对了，睡眠、体力、颜值一起回春

专题

肾虚不分男女，抗衰人人要重视

　　很多人误以为肾虚是男性的专属，实则不然，肾虚不分男女，女性肾虚同样会加速衰老、引发不适，养肾抗衰，是每个人都要重视的事情。 　　提到肾虚，很多人都会联想到男