最新：这些不到5元的菜证实抗癌！赶紧告诉你的家人

6 柑橘类水果
抗癌武器：维生素C
维生素c的作用上文已提到过，这里就不再赘述。
代表食物：柑、桔、橙
7 食用菌
抗癌武器：多糖类物质等
除含有丰富的优质植物蛋白、氨基酸、维生素、微量元素外，还含有多糖类物质如香菇多糖、银耳多糖等，增强人体免疫功能以发挥抗癌作用
代表食物：香菇、平菇、金针菇、黑木耳、银耳、竹荪
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24小时军事

养肾抗衰三步走，简单坚持就有效

肾气一足，疲劳消失，年轻感回来

不用大补，日常养肾才是长久抗衰

衰老的真相：肾精逐年减少，养对就能放缓

男人养肾强体魄，女人养肾驻红颜

肾精补对了，睡眠、体力、颜值一起回春

专题

肾虚不分男女，抗衰人人要重视

　　很多人误以为肾虚是男性的专属，实则不然，肾虚不分男女，女性肾虚同样会加速衰老、引发不适，养肾抗衰，是每个人都要重视的事情。 　　提到肾虚，很多人都会联想到男